Đi siêu thị trong mùa dịch Covid-19 bạn nhất định phải nắm được những nguyên tắc quan trọng này để bảo vệ sức khỏe

Một trong những cách được nhiều chuyên gia khuyến cáo đó là tránh đến những nơi đông người như siêu thị, phòng tập gym, trung tâm thương mại... Tuy nhiên, điều đó thật khó thực hiện khi chúng ta vẫn cần phải đi chợ, nấu bếp mỗi ngày.

Theo ông Jim Rogers, giám đốc nghiên cứu và thẩm tra an toàn thực phẩm của tổ chức Consumer Reports (Mỹ), những người lớn tuổi và những người đang có bệnh nền thì tốt nhất nên ở trong nhà, thay vào đó, bạn nên sử dụng dịch vụ giao hàng tạp hóa tận nhà.

Một trong những cách phòng chống dịch Covid-19 được nhiều chuyên gia khuyến cáo đó là tránh đến những nơi đông người như siêu thị, phòng tập gym, trọng điểm thương nghiệp...

Tuy nhiên, dù bạn có chọn hình thức giao hàng hay đến mua trực tiếp, ông Jim Rogers cũng khuyên bạn nên ghi nhớ một số nguyên tắc đơn giản để hạn chế xúc tiếp với coronavirus chủng mới .

Cụ thể như sau:

Nếu trực tiếp đến siêu thị, cửa hàng tạp hóa để mua hàng:

Theo trọng tâm kiểm soát và dự phòng dịch bệnh Mỹ (CDC), nguyên tắc quan yếu để ngăn chặn sự lây lan của Covid-19 là tránh xa người khác 6 feet (khoảng 2m), khoảng cách này an toàn để tránh các giọt bắn chuyển di trong không khí khi người bệnh ho hoặc hắt xì.

ngoại giả ông Jim Rogers cũng khuyến cáo thêm một số thông báo quan trọng sau:

- Mọi người nên đi mua sắm vào thời điểm vắng khách nhất.

- Luôn mang theo khẩu trang và nước khử trùng - hãy dùng nó để lau tay và lau giỏ hàng trước và sau khi bạn mua sắm.

Hãy sử dụng nước vô trùng để lau tay và lau giỏ hàng trước và sau khi bạn mua sắm.

- dùng thẻ tín dụng hoặc thẻ ghi nợ: Bằng cách đó, bạn không phải nhập mã pin hoặc tiếp xúc với nguồn tiền đã qua xúc tiếp với người khác. ngoại giả, nhớ mang theo bút của riêng mình để ký biên lai.

- Khi trở về nhà, hãy rửa tay ngay để loại bỏ nguồn gây bệnh sau khi chạm vào các quầy hoặc các bề mặt tại siêu thị.

- Rửa sạch trái cây, rau củ bằng các loại sản phẩm chuyên dành để rửa thực phẩm bởi Covid-19 là một loại virus có thể bị vô hiệu hóa khi xúc tiếp với xà phòng và nước. chẳng những vậy, việc siêng năng rửa sạch hoa quả, rau củ có thể giúp bạn loại bỏ thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, điều này chỉ nhằm để góp phần yên tâm hơn. Theo ông Rogers, đến nay vẫn không có thông tin cho thấy Covid-19 có thể lây lan qua thực phẩm.

"Nguy cơ nhiễm virus Covid-19 từ thực phẩm được coi là thấp", ông nói.

Nếu sử dụng dịch vụ giao hàng tạp hóa tận nhà

mặc dầu giờ, các công ty đều yêu cầu người giao hàng phải rửa tay thẳng tuột, thực hiện các biện pháp vệ sinh khác và ở nhà khi họ cảm thấy bị bệnh... Nhưng sự thực là các công ty không bao giờ theo dõi xem các lái xe có thực hành chúng hay không.

• Báo Mỹ: Phát hiện triệu chứng cực kỳ đơn giản để xác định người nghi nhiễm COVID-19 kể cả khi chưa phát bệnh

Theo ông Erin Hatton, phó giáo sư tầng lớp học và một học giả lao động tại Đại học Buffalo cho biết: Kể cả khi đang có dấu hiệu nhiễm bệnh, những người giao hàng cũng sẽ bỏ qua và tiếp công việc.

Chính bởi thế, bạn buộc phải chuẩn bị kiến thức và bảo vệ mình như sau:

- Tránh nhận hàng trực tiếp: Bạn có thể yêu cầu người giao hàng giao đến trước cửa nhà bạn hoặc một nơi gần nhất có thể. Thanh toán tiền trực tiếp qua áp dụng hoặc qua phần mềm điện tử nào đó.

- Đặt hàng sớm hơn bạn thường làm: Điều này không liên quan đến rủi ro nhiễm bệnh, nhưng nếu bạn không đặt hàng vào lúc có nhu cầu cao thì bạn sẽ đỡ phải chờ lâu hơn.

Hệ thống AI chẩn đoán ung thư phổi

TS Trần tổ quốc là Chủ nhiệm đề tài phát triển hệ thống dựa trên dữ liệu từ ảnh chụp cắt lớp vi tính thực tiễn, cho máy học và nhận biết bằng công nghệ trí óc nhân tạo (AI) phối hợp nền móng xem hiệu năng cao.

Trong nghiên cứu này, nhóm đề xuất việc xây dựng xác mô hình trí não nhân tạo dùng các công nghệ tiền tiến nhất bây chừ (học sâu) để dò tìm và phát hiện tự động vị trí, kích thước các nốt, khối u phổi trên phim chụp cắt lớp vi tính.

bây giờ các mô hình đề xuất của nhóm đã đạt được độ nhạy và độ chính xác là trên 80% trên bộ dữ liệu nước mẹ tế của Viện Ung thư nhà nước Mỹ và Quỹ Viện Y tế nhà nước Mỹ (với hơn 240.000 trường hợp từ 1.300 nghiên cứu khác nhau, mỗi trường hợp bao gồm hình ảnh chụp cắt lớp do bác sĩ đã đánh giá độc lập, tệp ghi lại kết quả phát hiện và chẩn đoán các nốt sần, khối u phổi) và bộ dữ liệu mẫu về ung thư phổi ở Việt Nam do nhóm thu thập từ Bệnh viện K.

Ví trí, kích tấc của khối u phổi được định vị tự động bởi mô hình học sâu. Ảnh: NVCC

Với sản phẩm mẫu xây dựng, đề tài hướng tới việc tạo ra một hệ thống phần mềm nhằm bước đầu hỗ trợ tình trạng quá tải bác sĩ ở các bệnh viện tuyến trung ương và hỗ trợ các bác sỹ ở tuyến tỉnh, các bác sỹ ở vùng sâu vùng xa trong việc nâng cao hiệu quả và độ xác thực của chẩn đoán bệnh ung thư phổi.

TS Sơn cho biết, mục tiêu dài hơi của hệ thống phần mềm hỗ trợ chẩn đoán ung thư phổi là giúp gạn lọc sớm ung thư phổi nhằm nâng cao tuổi thọ sống cho bệnh nhân và việc khai triển dùng hệ thống vào thực tế quá trình chắt lọc và chẩn đoán ung thư phổi ở các bệnh viện và phòng khám trên cả nước.

"Nhóm đang nghiên cứu các kỹ thuật phân chia thể tích lá phổi để loại bỏ các khu vực bên ngoài phổi, giúp tăng độ xác thực trong phát hiện, phân loại khối u. Nhóm sẽ tiếp kết hợp với bệnh viện K và một số bệnh viện tuyến tỉnh tại địa phương để xây dựng bộ dữ liệu ảnh cắt lớp vi tính mẫu về ung thư phổi ở Việt Nam, đánh giá và tiến hành chẩn đoán thể nghiệm trên người bệnh cụ thể", TS Sơn nói và ngóng đây là một bước tiến trước hết của nhóm trong việc xây dựng một sản phẩm mẫu tương trợ sàng lọc sớm ung thư phổi ở Việt Nam.

Tại Việt Nam, trong năm 2018, ung thư phổi chiếm vị trí số 2 cả về số ca mắc mới (23.667 ca, chiếm 14,4% tổng số ca mới) và tử vong (20.710 ca, chiếm 18,0% tổng số ca tử vong) (Theo GLOBOCAN 2018). Ung thư phổi chia làm hai dạng chính là ung thư phổi tế bào nhỏ, chiếm 15% và ung thư phổi không tế bào nhỏ, chiếm 85%.

Nghiên cứu được đăng trên trên hai tùng san quốc tế thuộc danh mục SCIE Journal of Healthcare Engineering và Journal of Real-Time Image Processing .

Trắc nghiệm tiếng Anh về thể thao

Ảnh: Shutterstock.

Theo EF English Live

Vợ Idris Elba nhiễm nCoV

Sabrina tiết lộ bệnh tình qua chương trình talkshow của Oprah Winfrey hôm 22/3. "Tôi mới phát hiện mình mắc bệnh sáng hôm qua. Điều kỳ lạ là tôi không bị các triệu chứng bình thường. Tôi tiếp cập nhật tình hình tới mọi người", cô nói qua cuộc gọi Facetime với MC.

a ma tơ Idris Elba và vợ Sabrina tại sự kiện Met Gala ở New York năm ngoái. Ảnh: Oprahmag.

Idris Elba nhận kết quả xét nghiệm dương tính với nCoV hôm 17/3 sau khi tiếp xúc với vợ thủ tướng Canada Sophie Gregoire - mắc bệnh trước đó. Nam diễn viên cùng vợ tự cách ly tại bang New Mexico, nơi anh đang quay phim.

Sabrina không ăn năn bị nhiễm bệnh khi chăm chút chồng dù được khuyên nên tự cách ly. Cô nói: "Bản năng của người vợ khiến tôi phải ở bên anh ấy. Tôi muốn coi sóc anh ấy. Điều tích cực của dịch bệnh là chúng tôi có thời kì bên nhau nhiều hơn. Chúng tôi chơi trò chơi điện tử, cờ vua và nấu ăn để tiêu khiển. Tôi dành nhiều thời kì lau dọn nhà cửa. Trong khi đó, Idris thích làm những việc liên quan đến sáng tạo, hỏi thăm họ hàng về tình hình sức khỏe ". Sabrina tiết lộ chồng dành thời kì ở nhà học chơi đàn guitar và hát cho cô nghe nhiều bản tình khúc.

Trailer Fast & Furious: Hobbs and Shaw

Idris Elba trong trailer "Fast & Furious: Hobbs and Shaw". Video: Youtube .

sinh năm 1972, lừng danh với loạt phim hành động, siêu anh hùng như Thor, Avengers, Pacific Rim, Hobbs and Shaw ... Anh từng năm lần được đề cử giải Emmy và một lần chiến thắng. Tính đến hết năm 2019, các phim của Idris đạt doanh thu khoảng 9,8 tỷ USD toàn cầu. Ngoài diễn xuất, anh còn làm DJ, hát rap, thiết kế thời trang. Năm 2016, Idris được vinh danh là một trong 100 người có ảnh hưởng nhất thế giới của tờ Time. tập san People từng bình chọn anh là "Người đàn ông thế giới 2018".

a ma tơ quen Sabrina tại Vancouver năm 2017, khi đến đóng phim The Mountain Between Us . Hai người cho biết yêu nhau từ cái nhìn trước tiên. Cặp sao làm đám cưới tại Morocco tháng 4/2019 sau một năm đính ước. Trước đó, Sabrina là người mẫu nức danh, từng đăng quang Hoa hậu Vancouver 2014.

Đạt Phan (theo Oprahmag )

Hành khách nhập cảnh sân bay Nội Bài tăng đột biến

Ông Nguyễn Huy Dương, Phó giám đốc Cảng hàng không quốc tế Nội Bài, cho hay 13 chuyến bay với hơn 1.180 hành khách đến từ các vùng dịch, phần nhiều là người Việt Nam.

Ngày 19/3, hơn 1.910 khách nhập cảnh, trong đó 734 người (724 người Việt Nam, 10 khách quốc tế) được chuyển đến địa điểm cách ly. Tuần trước, khách nhập cảnh tại sân bay Nội Bài làng nhàng 1.000-1.500 người mỗi ngày.

Theo ông Dương, khách nhập cảnh tăng cao do nhiều người Việt ở châu Âu và khu vực ASEAN đổ về nước trước khi nhiều quốc gia phong tỏa để phòng chống Covid-19, các chuyến bay tạm dừng.

Hành khách khai báo y tế tại trường bay Nội Bài ngày 18/3. Ảnh: Giang Huy.

Lượng khách về đông song không bị ùn ứ nhiều giờ tại khu vực kiểm dịch như mấy ngày trước do phi trường đã phân luồng. Những khách đến từ vùng dịch được chuyển đi cách ly tập kết, kê khai y tế, lấy mẫu xét nghiệm tại địa điểm cách ly.

Hành khách không khởi hành từ vùng dịch sẽ tự kê khai y tế tại khu vực kiểm dịch. Nhân viên y tế rà thông báo, trường hợp nào chưa khai đầy đủ thì sẽ phải bổ sung. Với khách khai báo điện tử thì Nhân viên y tế đối chiếu thông báo đã có trong hệ thống, nếu chưa có thì khách sẽ khai bằng giấy.

Sau khi hoàn thành khai báo y tế, hành khách đi qua khu vực có máy đo thân nhiệt tự động để ra nơi làm thủ tục nhập cảnh. Công an cửa khẩu sẽ rà hộ chiếu hành khách, nếu phát hiện quá cảnh từ vùng dịch thì tiếp phân loại và cách ly, trường hợp còn lại sẽ đóng dấu nhập cảnh theo quy định.

Sau khi hoàn thành thủ tục nhập cảnh, hành khách sẽ nhận hành lý ký gửi và rà thương chính trước khi rời khỏi phi trường.

Đến 20/3, Covid-19 đã lan đến hơn 170 quốc gia, vùng lãnh thổ, làm gần 245.000 người nhiễm bệnh, hơn 10.000 người chết. Việt Nam ghi nhận 85 ca nhiễm nCoV, trong đó 17 người đã khỏi.

Bệnh nhân 116 là bác sĩ tuyến đầu tham gia chống dịch Covid-19 từ những ngày đầu tiên

Sáng 23/3, Bộ Y tế thông tin có thêm 3 ca mắc COVID-19 ở Việt Nam, nâng tổng số ca mắc ở nước ta lên 116 ca. tất thảy 3 ca mới đều phát hiện ở Hà Nội. Trong đó có 1 bác sĩ Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương, cơ sở 2.

Cụ thể, bệnh nhân số 116 là nam, 29 tuổi, quốc tịch Việt Nam, bác sỹ khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương cơ sở Đông Anh.

BN116 tham gia chống dịch COVID-19 từ 31/1/2020 với các công việc: Khám gạn lọc các bệnh nhân nghi COVID-19 đến Bệnh viện, điều trị những bệnh nhân được chẩn đoán dương tính và tham gia cấp cứu một số bệnh nhân nặng. Trong quá trình làm việc BN116 được cấp đầy đủ trang thiết bị phòng hộ cá nhân chủ nghĩa. Sau giờ làm việc BN116 nghỉ và sinh hoạt ở khu vực cách ly dành cho nhân viên y tế trong bệnh viện.

Ngày 19/03/2020, bệnh nhân xuất hiện triệu chứng đau rát họng.

Ngày 20/03/2020, bệnh nhân xuất hiện thêm triệu chứng ho, đau mỏi cơ, sốt.

Ngày 21/03/2020, bệnh nhân tự cách ly tại khu vực đệm của khoa Cấp cứu, được xét nghiệm cho kết quả xét nghiệm tại bệnh viện dương tính với SARS-CoV-2 và gửi mẫu bệnh phẩm sang Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương.

Các viên chức y tế cùng làm với BN116 đã được đưa vào diện giám sát. Xét nghiệm lần đầu ngày 21/3 tất thảy các viên chức này âm tính với virus SARS-CoV-2.

Hiện tại bệnh nhân đang được cách ly và điều trị tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương cơ sở Đông Anh, tình trạng sức khoẻ ổn định.

Như vậy đây đã là nhân viên y tế thứ 3 phát hiện mắc COVID-19 ở Việt Nam. Điều đáng trân quý hơn, BN116 tham gia điều trị, cấp cứu chống dịch ngay từ những ngày trước tiên và bền bỉ suốt gần 2 tháng qua. Dù đã được cấp đầy đủ trang thiết bị phòng hộ nhưng bác sỹ này vẫn dương tính với SARS-CoV-2.

Đây là lúc người dân cả nước không chỉ đồng lòng khích lệ các y thầy thuốc mà cần biểu lộ ở hành động cụ thể hơn. Ở yên khi giang sơn cần, tự bảo vệ chính mình, hạn chế ra đường để tránh nguy cơ lây lan... là những việc chúng ta có thể làm lúc này để giảm tải công việc cho các y thầy thuốc đang hôm sớm làm nhiệm vụ phòng đại dịch Covid-19 trên khắp mọi miền giang san.

đàm đạo với chúng tôi, thầy thuốc Nguyễn Trung Cấp -Trưởng khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, cho biết từ trước đến nay, Bệnh viện luôn áp dụng quy trình bảo hộ viên chức y tế do Bộ Y tế ban hành.

"tuốt luốt các bác sỹ khi tham gia chống dịch, đều xác định mình có nguy cơ nhiễm Covid-19, nguy cơ ấy là xác suất nên không thể tránh khỏi. Trong các trang thiết bị phòng hộ cá nhân, không có loại nào bảo bộ được 100%. thí dụ khẩu trang N95 chỉ bảo vệ khỏi 95% mầm bệnh, vẫn sót 5%" , thầy thuốc Cấp nói.

Có nên mang thai trong thời dịch COVID-19?

Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19 trên thế giới và tại Việt Nam nói riêng, nhiều cặp đôi rất quan hoài đến việc liệu rằng họ có nên tạm hoãn lại chuyện có con hay không.

Có khôn ngoan hay không khi mang thai trong mùa dịch bệnh?

tại Los Angeles Jessica Zucker cho rằng mọi người nên xem xét những nghiên cứu gần đây liên quan đến COVID-19 và việc mang thai.

“ Điều tôi muốn khuyên các cặp đôi hoặc bất kỳ ai đang cân nhắc việc có con trong thời khắc này là trước tiên hãy hội tụ vào những gì chúng ta có thể tìm hiểu, nghiên cứu được ”. Cách đây không lâu, một nghiên cứu mới được công bố của Trung Quốc cho thấy chủng virus corona mới này chẳng thể lây nhiễm từ người mẹ tới đứa trẻ trong bụng.

Theo trọng điểm Kiểm soát và đề phòng dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), không có bất kì bằng chứng nào cho thấy nếu người nữ giới nhiễm COVID-19 thì tỷ lệ sẩy thai hay sinh non của họ cao hơn so với người thường ngày cả.

Đây đích thực là những thông báo tốt lành, tuy nhiên nó không có nghĩa rằng không có các nguy cơ mà chúng ta cần phải cân nhắc. Trong khi chúng ta vẫn chưa đích thực biết rõ liệu phụ nữ mang thai có dễ thương tổn khi bị nhiễm virus hay không, thì chúng ta biết chắc một điều rằng họ có nhiều nguy cơ gặp phải các vấn đề về hô hấp như nhiễm trùng hoặc ốm sốt hơn khi mang thai.

Bởi vậy, như rửa tay đúng cách, đeo khẩu trang hay nắm chắc luật lệ khoảng cách tiếp xúc với người khác vẫn rất quan yếu với nhóm đối tượng này. thầy thuốc César Díaz García, Giám đốc Phòng khám Y tế IVI London cho rằng có thai vào thời điểm này cũng có thể có nhiều khả năng bệnh tình trở nặng hơn nếu nhiễm COVID-19, giống như đa số dân số thôi.

Ngoài việc bệnh dịch có thể ảnh hưởng đến bạn, bạn cũng nên cân nhắc đến khả năng hệ thống chăm chút sức khỏe có thể hỗ trợ bạn trong tuổi trước và sau khi sinh đẻ hay không. Cô Zucker cho rằng trong khi một số cặp đôi chọn cách sinh nở tại nhà (với những nguy cơ riêng), số khác lại muốn đến bệnh viện bất cứ khi nào họ có dấu hiệu chuyển dạ. Đúng là như vậy, nhiều người nắm tránh đến bệnh viện, nhưng đây lại không phải là lựa chọn của một số người trong kỳ chuyển dạ.

Tuy nhiên, “ dựa trên những thông báo có sẵn khá hạn chế, những nhân viên y tế không cho rằng virus có thể ảnh hưởng đến những đứa trẻ mới sinh bởi có những vấn đề sức khỏe khác mà chúng có thể gặp phải sẽ nhiều hơn, và thậm chí khi mẹ của chúng bị lây truyền COVID-19, sẽ là không khôn ngoan nếu tách trẻ ra khỏi mẹ ”, cô Zucker san sẻ.

Và bạn cũng nên suy nghĩ đến việc mang thai có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào trong mùa dịch như giờ.

“Mang thai có thể làm tăng sức ép tinh thần trong cảnh huống như bây giờ, điều kiên cố không có ích trong nhiều khía cạnh đời sống hằng ngày”, BS Garcia nhận định.

Trong thời gian 9 tháng 10 ngày, dịch bệnh có thể sẽ qua đi nhưng bạn cần phải cân nhắc việc mang thai sẽ như thế nào nếu chúng ta vẫn còn phải nhắc đi nhắc lại về những phương pháp để bảo vệ bản thân và cộng đồng trước bệnh dịch.

Nói đi cũng phải nói lại, tiếp chuyện thay để có con hay đợi chờ cho bệnh dịch qua đi vẫn là quyết định của cá nhân chủ nghĩa bạn. Hãy dành thời gian để xem xét tình hình sức khỏe ý thức và lắng tai những tham vấn của các chuyên gia sức khỏe và sức khỏe về mặt thể chất có thể giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất cho bản thân và đối phương (trong mối quan hệ gia đình).

Nguồn: H ealthing.ca